青春期心理教育·护航青少年健康成长 --河源市2023年关爱青少年心理健康活动

为关爱我市青少年的身心健康，进一步加强青少年心理健康教育，6月15日下午，在团市委指导下，由河源市校外未成年人心理健康辅导站主办的“青春期心理教育·护航青少年健康成长”青少年情绪管理讲座走进河源市河源市博爱学校。活动现场，市辅导站专家志愿者、国家二级心理咨询师伍小燕老师对200名学生开展一场心理健康讲座。

伍老师首先以一段短视频为切入点引出青春期心理的概念，指出青春期是青少年心理过度期，其独立意识和自我意识增强，阐明青春期是到了一定年龄的正常反应，说明青少年内部有力量可以做自己、坚持做自己。

青春期可以让青少年学会独立自主、逻辑推理和抽象思维，伍老师鼓励同学们要有自己努力的奋斗目标，理性对待自己的青春期，通过不断提高心理健康知识水平和增强心理保健意识，让自己健康成长。

学生们通过此次心理健康活动的学习，意识到要把握自己青春期的重要性，从而正确地认识自己，顺利渡过青春期，遇见更好地自己。