智慧用屏，守护心灵 --12355关爱青少年心理健康活动方案

为进一步帮助中学生合理使用电子产品，认识过度使用电子产品带来的危害和心理影响，正确引导学生建立健康的电子产品使用习惯，学会自我调节，以增强学生对现实生活的参与感，减少对虚拟世界的依赖。在共青团河源市委员会指导下，河源市校外未成年人心理健康辅导站将走进河源市深河中学，开展健康使用电子产品的心理健康宣讲活动，助力青少年在成长道路上阳光成长。具体方案如下：

一、活动主题

智慧用屏，守护心灵

二、活动组织

指导单位：共青团河源市委员会

主办单位：河源市校外未成年人心理健康辅导站

承办单位：河源市心理咨询师协会

协办单位：河源市深河中学

三、活动时间

2025年5月6日下午16：00

四、活动地点

河源市深河中学体育馆

五、活动对象：

七年级学生1000人

六、主讲老师

肖天津：市辅导站驻站志愿者、国家三级心理咨询师

七、活动内容

通过讲座及互动的形式，让学生了解过度使用电子产品对身心、学业的潜在危害， 掌握正确规律的使用方法以及在生活中如何转变信念，改用运动、线下兴趣小组等替代电子产品的入迷使用，用科学的方法调适心理情绪，真正做到智慧用屏守护心灵。  

宣传12355青少年服务综合平台各服务功能，为青少年权益提供指导，帮助青少年更好地应对生活中的挑战，促进他们的健康成长。

八、活动分工

主办方：

1.负责总体协调，组织心理咨询师开展活动与现场活动的相片和相关材料的收集。

2.授课形式：PPT、讲座、互动等。

3.负责活动宣传文稿的撰写。

4.物资准备：12355展架，12355宣传册、辅导站宣传册、志愿者服、旗帜、奖品、签到表。

协办方：

1.负责做好宣传工作，组织参加活动人员的落实，确保活动正常进行。

2.负责提供活动场地，另提供2个可移动话筒、电脑、投影仪。

河源市校外未成年人心理健康辅导站

       2025年4月28日