“青春递暖·爱心速达”关爱快递小哥心理减压团体辅导活动

2019年1月18日，由共青团河源市委员会、河源市邮政管理局主办，河源市校外未成年人心理健康辅导站、河源市心理咨询师协办，在市委党校开展“青春递暖·爱心速达”心理减压团辅活动。

国家二级心理咨询师王微老师结合快递小哥的工作特点，通过互动问答和游戏互动方式，鼓励快递小哥敞开心扉，诉说内心深处的烦恼和焦虑。王微老师为大家讲解了培养健康向上心态的重要性，以及如何科学的缓解和释放不良情绪，帮忙快递小哥学会自我疏导，提升幸福感。

同时活动现场播放12355青少年综合服务平台宣传小视频，向快递小哥介绍12355是依托共青团青少年服务台实体阵地和网络平台，鼓励小哥有困难、有需要拨打12355。

讲座结束后，参加讲座的快递小哥纷纷表示，这样的团辅活动既能有效解决思想压力大、精神负担重的问题，又能提高提情绪管理能力，表示今后将以更加乐观、积极的精神状态投入到工作之中。