河源市校外未成年人心理健康辅导站开展家长课堂“读书分享会”活动

     2018年5月9日，由河源市校外未成年人心理健康辅导站主办，河源市心理咨询师协会承办，在河源市校外未成年人心理健康辅导站开展家长课堂“读书分享会”活动。

    由驻站国家三级心理咨询师骆远平和助教何建英主讲，骆远平老师分享《持续的幸福》这本书的幸福理念，在书中，塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法，提出了实现幸福人生应具有5个元素,即要有积极的情绪、要投入、要有良好的人际关系、做的事要有意义和目的、要有成就感。

老师与大家一同探讨了自己读书后的思考问题，这次家长课堂“读书分享会”与30多名家长分享互动，现场气氛热烈，每位家长表达自己对幸福的理解。