家庭教育

当前位置:首页 > 家庭教育

不请自来的帮助

作者:河源市校外未成年人心理健康辅导站 发布时间:2020-04-16 浏览:231次

孩子在成长的过程中会遇到很多“困难”让孩子面对这些困难是非常有必要。这是极其珍贵的学习机会。

譬如幼儿学吃饭、穿衣服。对他们来说这些事真的很困难。他们可能要笨手笨脚折腾好久会把饭菜弄到衣服上桌上全都是或者因为扣不上扣子而急的大哭。

这些状况的发生往往容易引发“内在无力的养育者”的焦虑感。他们会为了避免经历这些内心的动荡而阻止孩子的尝试直接自己代劳:爬行的孩子正在努力试图拿到向两米之外的一个小玩具旁边的成年人看到后直接“帮忙”把那个玩具拿过来递给孩子。 

这在心理学上被称为过度干预。事实上这种不请自来的帮助对孩子是一种打扰甚至说是“伤害”亦不为过。

这令孩子们没有机会在合适的时间面对困难并体验到面对困难的挫败、恼怒、泄气、烦躁等情绪。如果在幼小的时候没有练习面对这些大一点之后会以更大的强度爆发这些情绪。对于更大的孩子来说早晨不停的催促孩子快点起床、穿衣服、不要迟到、盯着孩子做作业……也是过度干预。 

父母们完全没有意识到选择要不要赖床十分钟还是先看动画片或先写作业……这些都是孩子自己要去学习和探索的过程。每做一次选择都会体验到这种选择相应带来的后果。可能会迟到可能路上会很慌张或者很困了作业还是做不完……孩子都会从这些选择中体验到内在的感受不断自我观察并在下一次优化自己的选择。

但如果父母从孩子很小就不断介入孩子的选择那么孩子就会丧失自我观察和反思的能力。外部控制和指责的力量越大孩子所有的力量都会用来保护自己、进而启动防御模式来对抗养育者。这样一来,他就没有多余的注意力来关注“事情本身”了。那么自然就丧失了自己从中学习的机会。

放手也是爱!