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孩子在什么时候分床睡是最合适的?父母要了解清楚

作者:河源市校外未成年人心理健康辅导站 发布时间:2019-12-13 浏览:146次

 

有孩子的妈妈,都会关注一些宝宝分床睡的知识,有些育儿观觉得:孩子到了一定年龄必须分床睡,才能培养好宝宝的独立性,年龄大了还不分床,很容易让孩子有恋母情结,性别意识模糊。其实孩子在哪个年龄必须分床睡,并没有相应的科学依据

很多家长在与孩子分床睡觉的观念上,都有这些误区:

有的家长觉得孩子什么时候分床睡,年龄是最大的一个标准,认为必须在某个年龄完成分床睡,否则晚了就会对孩子造成影响。但其实每个孩子的情况不一样,有的孩子很早就能独立睡觉,而有的孩子却不行,相比于年龄,父母更应该关心的是孩子的心理感受,而不是单凭年龄来决定一切。很多孩子在一开始,无法接受与父母分开独立睡觉,父母就用强迫的方式来完成分床,把孩子独自放在一个房间。这种让孩子被迫接受的方式,只会加重孩子独立睡觉的恐惧,安全感大大缺失,还会质疑父母对自己的爱。很多家长觉得,孩子在一定年龄有了性别意识,若是不分床的话,孩子容易性早熟。其实性早熟属于一种病变,孩子有了性别意识后,父母要做的是给予孩子正确的引导,而并非是跟父母一起睡觉就会性早熟。随着孩子慢慢地长大,分床睡是父母肯定会面临的问题,但并不是说必须得在几岁完成,父母要在了解孩子后,清楚地知道孩子是否具备了独立睡觉的能力。

1、孩子是否有独立的意愿‘

判断是否要与孩子分床睡,首先得看孩子是否有独立的意愿,分床最好的方式是孩子主动要求,而非是家长强迫。当孩子到了一定的生理年龄,就会产生有意识的独立的需求,家长要观察孩子是否有意愿,再决定分床睡的时间。

2、了解孩子对分床睡觉的感受

不管在什么事情上,父母都要了解孩子的想法和感受,不可独断专行。孩子想要跟父母睡觉,是因为跟父母在一起比较有安全感,以及从小养成的习惯,要想一下子改掉这样的习惯,当然是不容易的。对孩子来说,渴望父母的陪伴和爱是一直的需求,而非是在某个年龄段分床睡后,就不再需要了。当父母决定跟孩子分床睡后,也要多多了解孩子,知道孩子内心真正需要的东西是什么。当孩子面对独立睡觉后,父母要告诉孩子,虽然是分床睡,但是爸爸妈妈的爱和陪伴也是一直都在的,有需要都可以叫爸爸妈妈,睡前也要设定晚安仪式。这样孩子就会觉得,自己只是一个人睡觉而已,并不是爸爸妈妈离开自己了,就算晚上很黑,爸爸妈妈也在旁边陪着自己。

3、除了爸爸妈妈,孩子还有没有获取安全感的物体

一般情况下,孩子都会有自己心爱的玩具,可以让自己获取安全感。当父母准备跟孩子分床睡时,要清楚地知道孩子最心爱的东西。这样孩子在一个人睡觉时,就可以把这个东西放在床边,孩子半夜醒来或者害怕时,能够第一时间抱着心爱的玩具,获取安全感,缓解一个人睡觉的恐惧。因此,孩子在什么年龄段可以分床睡觉,就要看孩子是否具备了这些条件。在者,在决定分床时,父母要事先引导,让孩子有心理准备,再慢慢过渡。

首先,独立睡觉对孩子来说,是一个很大的挑战,孩子也会出现一些抗拒的表现,父母要做的,就是让孩子有一个过渡期。父母可以在房间放一个小床,先让孩子跟自己在一个屋,不在一个床上睡,等孩子习惯后,再过渡到分房睡。这样一个循序渐进的方式,能够让孩子有一个接受的过程,并非是强制性地让孩子分开。从另一方面看,父母也算是比较尊重孩子的感受,并没有直接把孩子放到另一个房间,让孩子被迫接受分床。

其次,孩子分床睡后,父母要让孩子养成规律的作息时间,可以让孩子更加容易入睡。另外,睡前要有仪式,比如:洗澡,讲故事等等。这些都可以让孩子安静下来,知道自己该睡觉了。如果孩子还不太适应独自睡觉时,父母可以在孩子入睡前陪伴孩子,等到孩子快睡着时,轻轻地离开。

孩子刚开始独自睡觉时,肯定会面对很多的挑战,比如:怕黑,害怕会突然出现恐怖的东西,若是家长不在意孩子的情绪,这些都有可能造成分床睡觉的失败。另外,孩子生病时,会想要继续跟爸爸妈妈睡觉,这时候父母也要接受孩子的需求,并提前说好只是在生病期间一起睡。在分床期间,家长耐心、温柔地对待孩子。孩子害怕时,父母要及时了解孩子的想法,帮助孩子一起去克服。孩子在什么时候可以分床睡,父母一定要在充分了解孩子的感受和想法后,再做出决定。